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Receitas de pequeno-almoço

mãos a agarrar tigela branca de aveia com mirtilos, rodelas de banan e amendoas

Receitas de papas de aveia

As papas de aveia são o pequeno-almoço perfeito para começar o teu dia cheio de energia e sabor! Feitas com aveia cremosa e enriquecidas com frutas frescas, nozes crocantes e um toque de mel, estas papas são uma explosão de nutrientes e sabor em cada colherada. 🌞🍓🥜 Simples de preparar e incrivelmente versáteis, podes personalizar …

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Batido saudável de Chocolate

Batido saudável de Chocolate

Quero partilhar contigo uma receita que vai fazer o teu paladar dançar de alegria: o incrível Batido Saudável de Chocolate. Se estás à procura de uma maneira fácil e deliciosa de nutrir o teu corpo enquanto desfrutas do sabor divino do chocolate, este é o momento perfeito para experimentares! Smoothie Delicioso e Fácil: Batido Saudável …

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pilha de panquecas de banana

Panquecas deliciosas com apenas 3 ingredientes

Hoje partilhamos uma receita super fácil e deliciosa de panquecas feitas com apenas 3 ingredientes. Eu adoro preparar estas panquecas para o meu pequeno-almoço, porque são muito simples e rápidas de fazer, além de serem uma opção saudável e saborosa. Os ingredientes que precisa são: ovos, bananas maduras e flocos de aveia. Sim, apenas três …

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Receita de Panquecas de Batata

Hoje, queremos partilhar convosco uma receita maravilhosa de panquecas de batata! Esta é uma opção deliciosa e diferente para o pequeno-almoço ou brunch. Com um sabor único e uma textura crocante por fora e macia por dentro, estas panquecas são uma verdadeira delícia. Para começar, precisamos de batatas médias, farinha de trigo, ovo, sal, pimenta …

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granola de maça e canela num tabuleiro

Como fazer granola caseira: Receita simples e saudável

A granola é popular porque é uma opção saudável e conveniente para o café da manhã ou lanche. A granola é feita com ingredientes simples, como aveia, nozes, sementes e mel, e pode ser consumida com iogurte, leite ou frutas. Além disso, a granola é geralmente rica em proteínas, fibras e gorduras saudáveis, o que …

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arroz doce com leite de amêndoa e canela

Receita de arroz doce de amêndoa

Arroz doce de amêndoa Receita de arroz doce de amêndoa   O que é o arroz doce? O arroz doce é simplesmente arroz cozido em leite adoçado e aromatizado. À medida que o arroz vai cozinhando, ele solta o amido que engrossa o leite e suspende os grãos tenros do arroz, contribuindo assim para sua …

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