Molho Tzatziki vegetariano
Biolimentar
Receita de Molho Tzatziki vegetariano
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Preparação 13 mins
Cozimento 0 mins
Total 13 mins
Prato molhos
Cozinha Grega
Rendimento 4 pessoas
Calories 124 kcal
Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 1/2 pepino
- 1/2 punhado de hortelã
- 150 g de castanha de caju
- 100 ml de água
- 1 dente de alho
- 3 colheres de sopa de sumo de limão
- 2 colheres de sopa de vinagre de maçã
- 1/2 - 3/4 colher de chá de sal
Instruções
- Corte 1/2 pepino em cubos, em seguida, pique um pouco de hortelã (eu diria meio punhado).
- Ponha de lado.
- Em seguida, adicione todos os ingredientes num liquidificador e misture durante 1 minuto. Não precisa hidratar os cajus, a menos que tenha um liquidificador super fraco.
- Despeje a mistura numa tigela de tamanho médio, adicione o pepino e a hortelã e misture.
- Regue com um pouco de azeite (opcional) e sirva com vegetais fatiados, como cenouras ou pimentos, ou com pão torrado, como pão pita. Bom aproveito!
Prep Time13 minutes
Cook Time0 minutes
Total Time13 minutes
É tão molho tzatziki na salada, mas eu faço a receita normal… Um dia tenho de experimentar o vegan
adoro molho tzatziki, quando fui à Grécia estava a toda a hora a comer saladinhas com este molho 🙂
O molho tem bom aspeto, deve ficar bem com nuggets