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Receita de papas de aveia com mirtilos

papas de aveia com mirtilos

Receita de papas de aveia com mirtilo

Biolimentar
Receita de papas de aveia deitas com leite de amêndoa.
Tempo de Preparação: 5 minutes
Tempo a Cozinhar: 10 minutes
Total: 15 minutes
Prato Pequeno-almoço
Cozinha Portuguesa
Rendimento 2 pessoas
Calorias 96 kcal

Equipamento

  • Fogão
  • Panela para cozer a aveia no leite de amêndoa
  • Espátula

Ingredientes
  

  • 4 colheres de aveia em flocos
  • 300 ml de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de cacau em pó
  • 1/4 chá de extrato de baunilha
  • 2 colheres de açúcar
  • 1 punhado de mirtilos

Instruções
 

  • Combine todos os ingredientes e cozinhe, sem tampar, em lume médio-alto durante 8 minutos. Quando as papas começarem a engrossar, mexa ocasionalmente. Sirva estas deliciosas papas com mirtilos frescos.
Prep Time5 minutes
Cook Time10 minutes
Total Time15 minutes
calorias da aveia

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