Receita básica de Húmus
Biolimentar
Receita básica de Húmus
Preparação 10 mins
Total 10 mins
Prato Entrada
Cozinha Grega, Mediterrânica
Rendimento 3 pessoas
Calories 107 kcal
Ingredientes
- 3 canecas de gão-de-bico cozido
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de tahini
- 1 colher de sopa de azeite
- sumo de limão
- sal e pimenta
Instruções
- Triture o grão-de-bico de forma a obter uma pasta. Se precisar adicione água aos poucos até obter uma pasta mais suave e cremosa. Adicione os dentes de alho, o azeite, o tahini e o sumo de limão.
- Misture bem e tempere a gosto com sal e pimenta.
Notas
Prep Time10 minutes
Total Time10 minutes