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Receita de Creme de abóbora

creme de abóbora numa tigela
creme de abóbora numa tigela

Creme de abóbora

Biolimentar
Este creme de abóbora é ideal para servir como entrada, num jantar com amigos ou família. Se gostar adicione pedacinhos de queijo de cabra.
Preparação 15 mins
Cozimento 13 mins
Prato Sopa
Cozinha Portuguesa
Calories

Ingredientes
  

  • 1 c. de sopa sal
  • 0,2 dl azeite
  • 4 folhas de manjericão fresco
  • 1 kg de abóbora manteiga
  • 4 cebolas
  • 2 dentes de alho

Instruções
 

  • Descasque a abóbora, o alho e a cebola. Corte-os em cubos e leve-os ao lume numa panela com 1,5 l de água temperada com metade do sal.
  • Deixe cozinhar durante alguns minutos, até que os legumes fiquem macios.
  • No copo da varinha mágica triture as folhas de manjericão e o azeite.
  • Retire a panela do lume e, com a varinha, reduza a puré todos os legumes.
  • Adicione então o azeite de manjericão aos legumes de forma a obter um creme aveludado. Rectifique os temperos se for necessário.
Prep Time15 minutes
Cook Time13 minutes
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